Я иногда напоминаю сам себе археолога, которому внезапно повезло наткнуться на настоящее сокровище - какую-нибудь гробницу гектара в два, полную удивительных форм, невиданную, небывалую.
И из всех орудий у него - одна небольшая кисть. Потому что лопатой никак нельзя. И коллег не позвать, потому что коллеги, компетентные в таких вещах, тоже при схожих находках.
И вот ты с этой кистью миллиметр за миллиметром счищаешь глину и песок, продвигаешься, а потом, год или два спустя, отходишь шагов на десять - и видишь огромный, прекрасный кусок, вот он, во всей красе, выдранный из небытия.
Я пробовал так и эдак, и наконец поймал нужную волну и ритм. Я о беге. Сейчас, начиная со второго примерно километра, я вхожу практически в транс, причем делаю это совершенно сознательно.
Когда сердце уже бьется очень часто, а дышишь очень тяжело, я, не снижая скорости, начинаю выравнивать дыхание. На три шага вдох, на шесть -выдох. И довольно быстро оказываюсь в состоянии, крайне близком к домашнему рабочему. Часть пребывает в абсолютном покое, часть - развивает довольно высокую скорость. Сознание вычищается так, что продолжишь играть в мяч не только, если скажут, что конец света через два дня, а даже если он совершится у тебя на глазах.
Если продолжать сравнения, то еще это состояние очень близко к вытаскиванию в явь осознанного сна. Эта самая явь становится так же пластична, так же понятна и податлива.
И задача теперь - распространить это состояние на все остальные занятия, не только на бег.
Мне кажется, я смогу в нем работать так, как мне хочется. Здесь смогу. В данных конкретных условиях.
И из всех орудий у него - одна небольшая кисть. Потому что лопатой никак нельзя. И коллег не позвать, потому что коллеги, компетентные в таких вещах, тоже при схожих находках.
И вот ты с этой кистью миллиметр за миллиметром счищаешь глину и песок, продвигаешься, а потом, год или два спустя, отходишь шагов на десять - и видишь огромный, прекрасный кусок, вот он, во всей красе, выдранный из небытия.
Я пробовал так и эдак, и наконец поймал нужную волну и ритм. Я о беге. Сейчас, начиная со второго примерно километра, я вхожу практически в транс, причем делаю это совершенно сознательно.
Когда сердце уже бьется очень часто, а дышишь очень тяжело, я, не снижая скорости, начинаю выравнивать дыхание. На три шага вдох, на шесть -выдох. И довольно быстро оказываюсь в состоянии, крайне близком к домашнему рабочему. Часть пребывает в абсолютном покое, часть - развивает довольно высокую скорость. Сознание вычищается так, что продолжишь играть в мяч не только, если скажут, что конец света через два дня, а даже если он совершится у тебя на глазах.
Если продолжать сравнения, то еще это состояние очень близко к вытаскиванию в явь осознанного сна. Эта самая явь становится так же пластична, так же понятна и податлива.
И задача теперь - распространить это состояние на все остальные занятия, не только на бег.
Мне кажется, я смогу в нем работать так, как мне хочется. Здесь смогу. В данных конкретных условиях.